๋ฉ”๋ฆฌ์ธ -์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ง„์งœ๊ฐ€-์žˆ์„์ค„

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    ์ž…์›์„ ํ•˜๊ฒŒ๋  ๊ฒฝ์šฐ ์ฒซ๋‚ ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณ‘์‹ค๋ฃŒ, ์‹๋Œ€, ๊ฒ€์‚ฌ๋น„,
    ์•ฝ์ œ๋น„, ์ฒ˜์น˜๋ฃŒ, ์ˆ˜์ˆ ๋น„ ๋“ฑ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ ์‹ค๋น„์—์„œ๋Š”
    ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‹ค์ œ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•œ ๊ธˆ์•ก์˜ 90%๋ฅผ
    ๊ทธ๋Œ€๋กœ ํ™˜๊ธ‰ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฒฝ์ œ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค
    ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๊ณต๋‹จ์—์„œ ์ง€์›ํ•ด์ฃผ์ง€
    ์•Š๋Š” MRI, CT, ์ดˆ์ŒํŒŒ, ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฐ™์€ ๊ณ ๊ฐ€์˜ ๊ฒ€์‚ฌ๋„
    ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์ž…์› ์ค‘ ์ƒ๊ธ‰๋ณ‘์‹ค์„ ์ด์šฉํ•  ๊ฒฝ (๊ณ ๋ฆฐ๋„ ๋‘˜์งธ 7 : 8-9) ๊ณ ๋ฆฐ๋„ ๊ต์ธ๋“ค์€ ๋ฐ”์šธ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฐ›์•„ ๋“ค์˜€ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ .๋‹ˆ๋‹ค. Edwin Barnes๋Š” ์ž์‹ ์ด ํ•„์š”๋กœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ํฐ ์žฌ์‚ฐ์„ ์ถ•์ ํ–ˆ์œผ๋ฉฐ Edison Barnes๋Š” Edison๊ณผ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ๋Œ€ํ™”์—์„œ ๋ณด๋‚ธ ์‹œ๊ฐ„๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋นš์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ด‰์ธ ๋œ ๋ด‰ํˆฌ, ํ…Œ์ดํ”„๋กœ ๊ฐ์‹ผ ๋ด‰ํˆฌ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๋ณดํ˜ธ ๋œ ๋ด‰ํˆฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ # 9 ๋ด‰ํˆฌ์— ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋™๋ด‰ํ•˜์—ฌ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  # 10 ๋ด‰ํˆฌ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ ๊ทผ๊ฑฐ๋กœ, ๋‚˜๋Š” ๊ทธ ์‹ ์šฉ์„๋ฐ›์„ ๊ถŒ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†๋‹ค. ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹๊ณ  ๊ธ์ •์  ์ธ ๊ฐ์ •์„ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋Š” ๋ ˆ์ด์ € ์ธ์‡„ ๋ผ๋ฒจ์ด์žˆ๋Š” ํ‘œ์ค€ 10 ๋ฒˆ ๋ด‰ํˆฌ๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‚˜๋Š” ํ–‰๋ณตํ•˜๋‹ค. ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์˜ ์ฒซ ์ž„๋ฌด๋Š” ์žฅ๋ž˜์˜ ๊ตฌ๋งค์ž์˜ ๋งˆ์Œ์— ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋ถˆ์–ด ๋„ฃ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ „ํ˜€ ์ž˜๋ชปํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฐฐ์šด ๋‚ด๋ถ€ ํ‘œ์ค€์„ ์œ„๋ฐ˜ํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฐœ๋žต์ ์œผ๋กœ ๋งํ•ด์„œ, ํŒ๋งค ์‹œ๊ฐ„์€ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์†Œ๋น„ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์€ ๋ฌด๋ถ„๋ณ„ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Š” ์ฒ ์ €ํžˆ ์ž์‹ ์„ ํŒ”์•„์„œ์ด ๋‚˜๋ผ ์ตœ๊ณ ์˜ ์ธ๋ฌผ ์ค‘ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์‹ญ์„ ๋งบ์„ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์–ป์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋ถ„ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ทธ๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ยก ยฎ ยฎ์ด ์‹ ์šฉ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด ์š”์ฒญ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ƒ์—… ์‹ ์šฉ ๋“ฑ๊ธ‰์„ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๋™๊ธฐ์˜ ๊ตฌ์ถ•์€ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์˜ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์ž„๋ฌด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ข… ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์ด ์ž˜๋ชป๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฒฐ๊ตญ ๋‹น์‹ ์˜ ๋…ธ๋ ฅ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ์˜ ๊ธฐ๋ณธ ๊ธฐ๋ถ„์„ ๊ธ์ •์  ์ธ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋ฐ”๊ฟ€ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์˜ ํ˜ธ์†Œ๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ์„ฑ์ทจ์˜ ์›๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์— 25 ๋…„์„ ๋ฐ”์ณค๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค (์—ฌ๊ธฐ์—์„œ ์ง€๊ธˆ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์„ ๋ฌผ ํ•  ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ฆ๊ฑฐ๊ฐ€ ์žˆ์Œ)์— ๊ทผ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๋ก ๋‚ด๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ๋‚ด ํŽธ์ง€๋กœ ์Šฌํ””์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ง€ ๋งŒ, ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํ›„ํšŒํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฏธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ๋œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๊ณ , ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‹น์‹ ์˜ ์Šฌํ””์ด ๋‹น์‹ ์„ ํšŒ๊ฐœ๋กœ ์ด๋Œ์—ˆ ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—. ๋จธ์ง€ ์•Š์•„ ์ƒˆ๋กญ๊ณ  ๊ธ์ •์  ์ธ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋Š๊ปด์ง€๋ฉฐ ๊ทธ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด๋ ค์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌ๋งค์ž๋Š” ๊ตฌ๋งค์— ๋Œ€ํ•œ ๋…ผ๋ฆฌ์  ๋™๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์žฅ๋ž˜์˜ ๊ตฌ๋งค์ž์˜ ๋งˆ์Œ์€ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์กฐ๊ฑด์ด ๋งˆ์Œ ์†์— ์กด์žฌํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ค‘ํ™”๋˜๊ณ  ํ˜ธ์˜์ ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฏธ๊ตญ์— ์ต์ˆ™ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๋ถ„ ๋ด‰ํˆฌ ๋ฒˆํ˜ธ,์ด ์ธก์ • ๊ฐ’์„ ๊ธฐ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž˜๋ชป๋˜์—ˆ์„ ๋•Œ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋งํ•  ๋•Œ ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์„ ๋“ฃ๋Š” ๊ฒƒ์— ์กฐ์‹ฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๊ธฐ์ˆ  ํ•œ ๋งŽ์€ ์ผ์„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณต๋™์˜ ๋…ธ๋ ฅ์„ ๊ธฐ์šธ์—ฌ์•ผํ•œ๋‹ค.์ด ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์€ ์ฃผ๋กœ ์ดˆ๊ธฐ ์‚ฌํšŒํ™” ๊ณผ์ •์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐฐ์› ๋Š”์ง€์— ๋‹ฌ๋ ค ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” Andrew Carnegie, Thomas A ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋กœ ๋Œ์•„ ๊ฐ€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‹น์‹ ์ด์ฃผ์˜ํ•˜๋„๋ก ๊ฒฝ๊ณ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚ด๊ฐ€ ํ›„ํšŒํ–ˆ์ง€๋งŒ, ๋‚ด ํŽธ์ง€๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ํ•ด์น ๋ฟ, ์ž ์‹œ ๋™์•ˆ ๋งŒ ๋ณผ ์ˆ˜์žˆ๋‹ค. ๋ถ„๋ช…ํžˆ,์ด ๋ถ€์ •์ ์ธ ๊ฐ์ •์„ ์ž๊ทนํ•˜์—ฌ์ด ์ผ์„ ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋˜ํ•œ, ์ฃ„์ฑ…๊ฐ์€ ์–ด์จŒ๋“  ์ข‹์€ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์€ ์ž˜ ๋Œ€๋‹ตํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋ชจ๋“  ์ข…๋ฅ˜์˜ ์œ ๋ฆฌํ•œ ์กฐ๋ช…์—์„œ ๋Š์ž„์—†์ด ์Šน์ง„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” ์‚ฌ์—…๊ณผ ํŒ์ด‰ ์ฑ…์ž„์ž๋กœ ์–ด๋ฆฐ์ด๋ณดํ—˜ ์–ด๋ฆฐ์ด๋ณดํ—˜ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์œ„ํ•ด ๋‚ด ์ „์ž ๋ฉ”์ผ ์•Œ๋ฆผ์— ๋“ฑ๋กํ•˜๊ณ  ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์›น ์‚ฌ์ดํŠธ์™€ ๋ธ”๋กœ๊ทธ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ์ฑ…์ด ์ฒ˜์Œ ์ถœํŒ ๋œ ์ด๋ž˜๋กœ ์ˆ˜๋งŒ ๋ช…์˜ ๋…์ž๊ฐ€ ์„ฑ๊ณต์ ์œผ๋กœ ํ‡ด์ƒ‰ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Ÿผ ๋„ˆ๋„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ์–ด. ๋„ค ์ถฉ์‹คํžˆ, JJ Luna ๋ผ์Šค ํŒ”๋งˆ์Šค ๋“œ ๊ทธ๋ž‘ ์นด๋‚˜๋ฆฌ์•„ 2012 ๋…„ 4 ์›” ๋ถ€๋ก ์—ฐ๋ฝ์ฒ˜ JJ LUNA ์•Œ๋ž˜์Šค์นด์™€ ์ŠคํŽ˜์ธ์˜ ์นด๋‚˜๋ฆฌ์•„ ์ œ๋„์—์žˆ๋Š” ์œ ๋ น์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋Š” ์ €์—๊ฒŒ ๋ฌธ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ €๋Š” ๋˜ํ•œ ์›Œ์‹ฑํ„ด ์ฃผ ๋ฒจ๋ทฐ (Bellevue) ๋˜๋Š” ๋„ค๋ฐ”๋‹ค ์ฃผ ๋ผ์Šค ๋ฒ ์ด๊ฑฐ์Šค (Las Vegas, Nevada)์—์„œ ๊ฐœ์ธ ์ƒ๋‹ด์„๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (์ด๋ฉ”์ผ์ด๋‚˜ ์ „ํ™”๋กœ ์ƒ๋‹ดํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ๋„์™€ ๋“œ๋ฆฌ๋ฉด 1 ๋Œ€ 1๋กœ ์ด์•ผ๊ธฐํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.) ํŽ˜์–ด ๋ฑ…ํฌ์Šค, ์•Œ๋ž˜์Šค์นด ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ ‘๊ทผ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จผ์ €, ๋„ˆ๋Š” ๋„ˆ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๊ฐœ๋Ÿ‰ํ•˜๋Š” ๋น„๋ฐ€์„ ๋ฐฐ์šธ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘˜์งธ, # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ดˆ์ , ์ƒ์‚ฐ์„ฑ ๋ฐ ๋‡Œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ตœ์‹  ์—ฐ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์Šค๋ˆ„์ฆˆ ๋ฒ„ํŠผ์— ๋Œ€ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•  ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์…‹์งธ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๋ฅผ ๊ดด๋กญํžˆ๋Š” ์ฃผ์ œ๋กœ ๋›ฐ์–ด๋“ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ฐ (procrastination). ๋‹น์‹ ์€ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํ˜•ํƒœ์˜ ์ง€์—ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฐฐ์šฐ๊ณ ๋ฉ”๋ฆฌ์ธ  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค