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    ๊ทธ ์ด์ƒ์œผ๋กœ, ๋‹น์‹ ์˜ ์ž์‹ ์˜ ์œ„ํ—˜์„ ๊ฐ์ˆ˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŒฝ์ฐฝ๊ณผ ์‚ฐํ™” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ชจ๋‘ BDNF ์ƒ์„ฑ์„ ๋ฐฉํ•ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์˜ ์ง€๋Šฅ์— ๋ชจ์š•์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋‚˜์น˜ํƒ€๋Š” ๋น„๋ฐ€์Šค๋Ÿฐ ์€ํ–‰ ๊ณ„์ขŒ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋…€๋Š” ํ˜ผ์ž์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฒฐ๊ตญ ๊ท€ํ•˜์˜ ์ „ํ™” ๋ฒˆํ˜ธ๋Š” ์‚ฌ์„ค ํƒ์ •์ด ์ด์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์— ์ € ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ์ƒํ’ˆ . ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜๋Š” ์—† ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ์ƒํ’ˆ ๋ฒˆํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.์›๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ์ƒํ’ˆ ํ–ˆ๊ณ , ์ด๊ฒƒ์ด ๊ทธ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ทธ ์‹œํ•ฉ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 1941 ๋…„์—, ์กฐ์ง€ ๋“œ ๋ฉ”์ŠคํŠธ๋ž„ (George de Mestral)์€ ๊ฐœ๊ฐ€ ๋ชจํ”ผ์— ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋”ฑ๋”ฑ ํ•ด์ง€๋Š”์ง€ ์•Œ๊ฒŒ ๋œ ํ›„ ๋ฒจํฌ๋กœ (Velcro)๋ฅผ ๋ฐœ๋ช…ํ–ˆ๋‹ค. Art Fry๋Š” 1974 ๋…„ ์ผ์š”์ผ ๊ตํšŒ ์˜ˆ๋ฐฐ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฐฌ์†ก๊ฐ€์— ๋‚จ๊ฒจ๋‘” ๋ถ๋งˆํฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— Post-It โ˜ž Note์— ๋Œ€ํ•œ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์–ป์—ˆ์ง€๋งŒ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ œ๊ฑฐํ–ˆ์„ ๋•Œ ํŽ˜์ด์ง€๋ฅผ ์†์ƒ์‹œํ‚ค์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค . ๊ทธ๊ฒŒ ํ”„๋ผํ‘ธ์น˜๋…ธ๊ฐ€ ํƒœ์–ด๋‚œ ๋ฐฉ๋ฒ•์กฐ์ฐจ๋„. 1992 ๋…„ ์‚ฐํƒ€ ๋ชจ๋‹ˆ์นด์˜ ์Šคํƒ€ ๋ฒ…์Šค (Starbucks) ๋ถ€ ๋งค๋‹ˆ์ €๋Š” ๋ฐ”๊นฅ ์ชฝ์ด ๋”์›Œ ์งˆ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ํŒ๋งค๋Ÿ‰์ด ๊ฐ์†Œํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ์•„ ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๋ƒ‰๋™ ์Œ๋ฃŒ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์ถ”์ฒœ์ƒํ’ˆ ๋ฒ„๋ฆด ๊ณตํฌ๋กœ ํ™•๋Œ€ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ง‘์–ด ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ค์‹œ ์‹ฌ์„ ๋•Œ ๋‹น์‹ ์ด ๋ฐ”๋กœ ์žก์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ๊ฐ์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚จ์— ๋”ฐ๋ผ # 5SecondRule์„ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด์„œ ์‚ฌ์šฉํ•จ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ท€ํ•˜์˜ ๋ถˆ์•ˆ์€ ์•ฝํ•ด์ง€๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์‹œ์ž‘๋œ ๊ฒƒ์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๊ฑฑ์ •์ฒ˜๋Ÿผ. ๋ฐฉ๊ธˆ ๋ฐฐ์› ๋˜ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ, ๊ฑฑ์ •์˜ ์Šต๊ด€์€ ๊นจ๊ธฐ ์‰ฝ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฑฑ์ •์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ํƒœ์–ด๋‚œ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์–ด๋ ธ์„ ๋•Œ, ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์€ ๋‚ด๊ฐ€ “๊ธด์žฅ๋œ ์œ„์žฅ”์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๊ฑฑ์ •ํ–ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ผ์ฐ ์ง‘์— ๋Œ์•„ ๊ฐ€์•ผ๋งŒํ–ˆ๋˜ ํ–ฅ์ˆ˜๋ณ‘์ด์—ˆ๋˜ ์บ ํ”„์—์„œ ๊ทธ ์•„์ด์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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