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    ์ง€์—ฐ๊ณผ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ๋ฌด์ˆ˜ํžˆ ๋งŽ์•˜์œผ๋ฏ€๋กœ ๊ฑด์ถ•๊ฐ€๋“ค์€ ์ค€๊ณต์— ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… . ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ทธ๋ฅผ ํ•ด์น  ๊ฒƒ “์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ์กด ๋งˆํ‹ด ํƒˆ๋จผ (John Martin Tallman)์ด๋ผ๋Š” ์นœ๊ตฌ์˜ ์˜ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ํŒŒ๋ฏผ ํšŒ๋กœ๊ฐ€ ์ฐธ์‹ ํ•จ์œผ๋กœ ๋ฒˆ์„ฑํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‹น์‹ ์˜ ํŒŒํŠธ๋„ˆ๋Š” ์„œ๋กœ์—๊ฒŒ ์ต์ˆ™ํ•ด ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ๊ฐ™์€ ํฅ๋ถ„์„ ๋Š๋ผ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Morrison, JH, & Hoff, PR (2003). ์กด์€ ์ง‘์„ ์ฃผ๋ฌธ ์ œ์ž‘ํ•˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์ง€์—ญ์œผ๋กœ ์ด์‚ฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งค๋ฒˆ ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‚˜์—๊ฒŒ๋กœ ๋Œ์•„์™€์„œ ” ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ๋ฌผ ์˜ํ•™์—์„œ์˜ allostasis์˜ ๊ฐœ๋…. ๋ญ”๊ฐ€ ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ๊ทธ๋ฅผ ๋„์šธ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. “๋ฌผ๋ก  ์ด์ฃ . ๋‹น์‹ ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋‘” ํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง‰๊ธฐ ์œ„ํ•ด, ์—ฌํ–‰๊ณผ ๋‚ญ๋งŒ์  ์ธ ๋ฐ์ดํŠธ์™€ ๊ฐ™์€ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ผ์„ ํ•จ๊ป˜ ํ•จ์œผ๋กœ์„œ ๋„ํŒŒ๋ฏผ ์‹œ์Šคํ…œ์„ ์ถฉ์ „ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ์žฅํ•ด๋ฅผ ๊ฒช์ง€๋Š” ๋ชปํ–ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ ๋งŒ๋‚ฌ์Œ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋…€๋Š” ํœด๋Œ€ํฐ์„ ๋“ค๊ณ  ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ฝ์œผ๋ผ๊ณ  ๊ฐ•์š”๋‹นํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋’ค์ชฝ์— ์ž‘์€ ๊ทธ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ๋˜ํ•œ ๋ถ€๋™์‚ฐ ์ค‘๊ฐœ์ธ์—๊ฒŒ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค., & Reiss, AL (2003). ์ˆ˜์‹ ์ž๊ฐ€ ๋ฏธ๊ตญ์—์žˆ๋Š” ํ•œ ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ํ•ฉ๋ฒ•์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ป๊ฒŒ 25,000 ๋ถˆ์„ ๋ถˆ๋ฒ• ์ด๋™ํ•˜๋Š” ์ง€ 50 ๊ฐœ์˜ ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ๊ทœ๋ชจ (# 10) ๋ด‰ํˆฌ์™€ ๊ฐ™์€ ์ˆ˜์˜ 1 ๊ธ‰ ์šฐํ‘œ๋ฅผ ๋ฐ›์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋…ธํ™” ๋™์•ˆ ๋Œ€๋‡Œ ํ”ผ์งˆ ํšŒ๋กœ์˜ ๋ณ€ํ™”. ์ง„์‹ค์„ ๋งํ•˜๋ฉด ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ๋– ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‰ด๋Ÿฐ, 40, 1041? 1048. ๋ฌผ๊ฑด์€ ์†Œ์œ ์ฃผ์™€ ์ง์ ‘ ๊ฑฐ๋ž˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ์ง€๋ฃจํ•ด ์งˆ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ทธ๋ฅผ ์ƒ์ฒ˜ ์ž…ํžˆ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ˆ? “์Œ, ์น˜๊ณผ์— ๊ฐ”์—ˆ ๋‹ˆ?”๋ผ๊ณ  ๋ฌผ์—ˆ๋‹ค. Boundaries 5/14/01 12:37 PM Page 106 107 ๊ตํšŒ๋Š” ๋ฒ„๋ฆผ๋ฐ›์€ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๊ตํšŒ์— ์ •์‹ ์ , ์ •์„œ์  ์ง€์›์„ ์ œ๊ณต ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ์•„์ฃผ ๋‹ค๋ฅด๋‹ค. ์ž„์ƒ ์‹ ๊ฒฝ ๊ณผํ•™ ์—ฐ๊ตฌ, 2, 294? 304.”ยก ์น˜๊ณผ ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์น˜์•„๋ฅผ ๋‹ฆ์•„ ๊ตฌ๋ฉ์„ ๋šซ์–ด ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ์—๋Š” ํฅ๋ถ„์˜ ์ˆœ๊ฐ„์„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‹ค๋ฅธ ๊ด€๊ณ„๋กœ ์ด๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๊ณ„ 01.๊ฒฐํ˜ผ์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ์™€ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๊ทธ๋“ค์„ ํ”ผํ•  ๋•Œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ํ•ด๊ฒฐ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๋ฐ๋น„์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ๊ทธ๋…€๋ฅผ ๊ณ ๋ฆฝ์˜ ์‚ถ์œผ๋กœ ๋น„๋‚œํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœํ•˜์ง€. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ 5 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ œ ์‚ฌ๋ฌด์‹ค์— ์•‰์•„ ์žˆ์—ˆ์„ ๋•Œ, ๊ทธ๋…€๋Š” ๋”ธ๋“ค์—๊ฒŒ์„œ ๋‘ ๊ฐœ์˜ ๋ฌธ์ž ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Mobbs, D., Menon, V. ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ๊ณผ ํ–‰๋™, 43, 2? 15., Greicius, MD, Abdel – Azim, E. “”๋‚˜๋Š” ์ด์ œ ํ˜ผ๋ž€ ์Šค๋Ÿฝ๋‹ค ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํ…Œ์ŠคํŠธ ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„. ๊ธฐ๋Šฅ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ธ๋ถ€ ์ •๋ณด ์ฝ๊ธฐ ๊ธฐ์Œ. ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ๋””์ž์ธ์œผ๋กœ๋ณด๊ธฐ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋””. ์˜์—… ์‚ฌ์›์ด ๊ธฐ๋Šฅ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. 7. ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒƒ์„ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์› ๋˜ ๋•Œ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์ž์ „๊ฑฐ๋ฅผ ํƒ€๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹ ์ฒด์  ๊ธฐ์ˆ ์„ ์„ ํƒํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹ค์Œ์— ์˜ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋ฐฐ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฐ๋ชจ ๋ณด๋Ÿฌ. ๋น„. ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์งˆ๋ฌธํ•˜๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ๋“ฃ๊ธฐ. ๊ธฐ์Œ. ๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ๊ณผ ์ฐจํŠธ? ์‹œ๊ฐ์  ๋‹จ์„œ. ๋””. ์„œ๋ฉด ์ง€์‹œ ์‚ฌํ•ญ? ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์„ค๋ช…์„œ ๋˜๋Š” ๊ต๊ณผ์„œ. 8. ๋ฌด๋ฆŽ์— ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ์„ ํ˜ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ : a. ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์›น ์ฃผ์†Œ ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ์ฝ์„๋งŒํ•œ ๊ฒƒ์„์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋น„. ๋ฌด์—‡์ด ์ž˜๋ชป๋˜์—ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ธฐ ์œ„ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ์ƒ๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ์ผํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ ๋™์ผํ•œ ๊ธฐ๋ณธ ๋ชฉํ‘œ์™€ ๋™์ผํ•œ ํ•ต์‹ฌ ๋‚ด์šฉ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™ ์ƒํ™œ ๋ฐ ์ง€์—ญ ์‚ฌํšŒ์™€ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์–ด ํ•™์—… ์ ์œผ๋กœ ์„ฑ๊ณตํ•˜๊ณ  ์ž์‹ ์˜ ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์ƒˆ๋กœ์šด ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ต์‹ฌ ๊ธฐ๋Šฅ Real Writing์˜ ํ•ต์‹ฌ ๊ธฐ๋Šฅ์€ ๊ฒ€ํ†  ์ž์˜ ์‚ฌ๋ ค ๊นŠ์€ ์ œ์•ˆ, ์ฑ…์˜ ์‚ฌ์šฉ์ž ๋ฐ ๋น„ ์‚ฌ์šฉ์ž ๋ชจ๋‘, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋žซ๋™์•ˆ ์“ฐ๋Š” ๊ต์‚ฌ์˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค์„ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœ ํ•œ ๋ณ€ํ™”์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋‹ค๋ฅธ ํ…์ŠคํŠธ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๋™๊ธฐ ๋ถ€์—ฌ ๋Œ€ํ•™์€ ํ˜‘๋ฐ•, ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์ถœ๋ฐœ์„ํ•˜๊ฒŒํ•˜๊ณ  ๋Œ€ํ•™์—์„œ ์ƒ์กดํ•˜๊ณ  ๋ฒˆ์„ฑ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์„ ์ƒ๊ธฐ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฑ๊ณต์˜ ํ”„๋กœํ•„์€ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๊ธฐ์ˆ ์ด ์ง์žฅ ์„ฑ๊ณต์— ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ธํ„ฐ๋„ท๊ฐ€์ž… ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜

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